Nu e ja på den omtalade platån :) hi hi
Hej hej!
Hoppas allt e bra me er :) Här e de prima...........stora Måndagen som alltid :)
Ni undrar ju förståss........hur gick de på vägningen idag ?
Jo de gick bra - 3 hg :) nu har ja tappat 9.2 kg..............coolt :)
Ja e på en platå, tll nästa vecka kommer de nog att rasa igen :) de e kroppen som ska ställa om sej, o de får den så gärna göra..............jag väntar :)
När ja kom hem va de bara att sätta sej ner o äta :) I hade gjort kycklinggryta med ris o grönsaker...........mycket gott :)
TUSEN TACK !!
I morron e de fisk på jobbet, o de passar ju även mej :)
Ska börja få in lite motion varje dag åsså, så ska ja nog sätta fart på kilona :)
NU ska ja ta en kopp kaffe mmmmmmm.....gott !!
Ha de gott, så hörs vi snart :) Kramis
